一至五年 教練年資
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教練課程包括： 1. 60分鐘專業健身指導 2. 為你訂立系統性訓練課表 3. 提供增肌/減脂參考營養餐單 4. 健身補充品使用方法 5. 每星期身體狀況檢查 6. 24小時Q&A
