六至十年 教練年資
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本人有9年健身、5年私教以及多次健力比賽經驗。訓練技巧/動作透過唔同平台吸收輔以理論實踐嘗試，結合科學與健身，務求達到有效又安全嘅健身訓練。 歡迎初次接觸健身或有經驗嘅學生👨🎓 課程目標： 增肌/修身減肥/健力三項/健美/投考紀律部隊
