Sam Chan

已經減咗成10磅但個肚腩就係減唔走😢明明已經食得好少但體重都係唔落😩做咗成個月sit up都仲係見唔到腹肌😔天生瘦底練咗成個月完全無進展😭 其實健身係一門科學，從訓練到飲食都係需要經過計算的，只要掌握到正確方法，再持之以恆咁去執行，你都可以擁有一副完美身段💪 本人為「賽馬會We WATCH優活健康計劃」其下課程之專業體能導師，擁有多年富豐教學經驗，提供團體課及1對1/2之健身服務，當中包括：增肌減脂/體能訓練/姿勢糾正/痛症舒緩/產後修身/飲食建議